Le travail est l'activité qui nous fatigue le plus au quotidien. Cela affecte grandement la productivité de chaque employé d'une entreprise. Ce dernier a donc intérêt à trouver une solution pérenne pour motiver les salariés. Il existe plusieurs solutions, mais aujourd'hui il est possible de se faire masser en entreprise. En quoi cela consiste? La réponse dans ce qui suit.
Quel type de massage peut-on pratiquer en entreprise?
Il n'est pas très courant de faire un massage en compagnie. Nous avons tous l'habitude d'aller dans des salons pour des séances de massage. Pourtant, il est aujourd'hui tout à fait possible de réaliser ce type de stage en entreprise ou en entreprise. A noter que les séances réalisées sont différentes de celles des établissements de bien-être.
Pour définir un peu le massage en entreprise et comme vous pouvez vous en douter c'est le masseur qui bouge. Les séances ont lieu dans les locaux de l'entreprise dans la plupart des cas. Et, bien sûr, ce sont les employés qui en profitent. Cependant, tous les types de massages auxquels vous êtes habitués ne seront pas dans vos bureaux.
En général, il existe deux types de massages qui peuvent être pratiqués sur les lieux de travail : le massage amma et le massage shiatsu. La première consiste en une séance en position assise et la seconde en position allongée. La durée des deux séances est quasiment identique entre 15 à 20 minutes. Ils permettent de récupérer de l'énergie avant de reprendre un travail très dynamique.
Comme le but du massage est de redonner de l'énergie et de réduire la fatigue, il y a aussi des parties du corps qui sont plus ciblées. Le massage s'effectue en commençant par la tête et le cou, en descendant le dos, les bras et en terminant par les hanches. Le masseur effectue des mouvements de pression et de balayage de ces zones touchées.
Quels matériaux sont utilisés?
En général, le matériel à utiliser pour les séances de massage en entreprise est le masseur qui se charge de les apporter. Étant un massage spécial pour la société, les outils utilisés ne sont pas nombreux. Du côté des affaires, vous devez fournir une salle et créer une atmosphère détendue dans la salle.
Par conséquent, le masseur professionnel se charge d'apporter le matériel nécessaire selon le type de massage choisi. En général, il a besoin d'une chaise ergonomique pour un massage assis et d'un matelas pour un massage couché. L'entreprise peut toujours choisir le type de séances qui convient le mieux à ses employés.
A qui s'adresse ce massage?
Les sessions de messages peuvent être suivies par tout le personnel de l'entreprise, y compris les responsables de l'entreprise. Ce type de pratique peut se faire quotidiennement ou occasionnellement selon les besoins de la société. Il n'y a pas de vestiaire spécifique pour les massages en entreprise. Ils se pratiquent directement sur les vêtements et il n'est pas nécessaire de se déshabiller pour cela.
Les avantages de ce type de pratique en entreprise
Le massage est très bénéfique pour la santé et donc les mêmes effets seront acquis par les employés de l'entreprise. Ainsi, ils seront beaucoup plus productifs et avec moins d'absences du travail pour cause de maladie. L'entreprise a donc tout intérêt à organiser des massages pour son personnel afin d'augmenter sa productivité et d'augmenter son chiffre d'affaires.
Le massage a également un effet relaxant sur le corps et l'esprit de l'employé. Par conséquent, il y aura moins de stress au travail, ce qui conduit automatiquement à la motivation. Une entreprise pleine de vie et un personnel dynamique génère des bénéfices. Il y aura moins de problèmes du côté des ressources humaines.